1º sesión escuela de padres.

Estimadas familias:
Esta tarde se ha celebrado la primera sesión de escuela de padres.
Os añadimos el resumen de la primera sesión:

LOS CONFLICTOS CON LOS HIJOS ¿COMO   RESOLVERLOS?

             ¿QUÉ ENTENDEMOS POR CONFLICTO?

Definición de conflicto como desacuerdo (posturas opuestas). En un conflicto siempre hay dos o más personas con intereses, deseos o necesidades contrapuestos.

Ø Los conflictos son inherentes en el ser humano y pueden darnos la posibilidad de mejorar y cambiar.

Ø Los conflictos serán negativos o positivos dependiendo de cómo los afrontemos. En los conflictos constructivos las dos partes ganan u obtienen una satisfacción o recompensa.

Ø Podemos aprender a transformar los conflictos de manera pacífica y ahí es donde cobra sentido la educación. Nadie nace con una predeterminación inevitable hacia un estilo u otro de resolución de conflictos, es posible aprender y mejorar de manera continua nuestro estilo de gestión de conflictos.

ELEMENTOS QUE INTERVIENEN EN LOS CONFLICTOS

Ø La interdependencia: El comportamiento de la otra parte depende en gran medida de nuestro comportamiento previo. Por tanto, si no nos gusta la respuesta que recibimos de la otra persona, hijo o hija, alumno o alumna, compañero o colega, más que reprocharle su conducta o echársela a la cara, debemos preguntarnos más bien qué es lo que hemos dicho o hecho previamente, y seguramente encontraremos la respuesta.

Ø La percepción de la realidad: Sólo desde la averiguación de cuáles son sus percepciones, pensamientos y sentimiento, hará posible entender por qué se comportan de esa manera. Se pondrá la imagen de la mujer de las dos caras.

Ø Las emociones: Los conflictos van siempre teñidos por determinadas emociones y nunca aparecen de manera neutral y aséptica, a la hora de manifestar nuestra postura puede predominar este aspecto emocional, con expresiones dominantes de ira, enfado, miedo, agresividad y otras emociones

Ø La comunicación: Escuchar (la escucha es efectiva cuando hemos entendido lo que el otro nos quiere decir y cuando el otro se da cuenta de que ha sido así. Para ello utilizamos nuestro cuerpo, nuestros gestos. No sólo las palabras) y Hablar (es más difícil solucionar los problemas cuando utilizamos la descalificación,  la crítica destructiva, los mensajes dobles o incongruentes. Las quejas, las críticas, los sarcasmos, el tono agrio no facilitan las cosas. Si cambiamos el lenguaje podemos cambiar el escenario de la discusión y, tal vez, el resultado).r

                           PARTES DE UN CONFLICTO

En los conflictos es posible encontrar una parte visible, que se manifiesta en forma de conductas, comportamientos, acciones. Pero, por debajo de ella, nos encontramos la parte más importante del conflicto porque es la que le sirve de base, la que lo mantiene y le da continuidad.

Ante cualquier situación de conflicto es importante siempre preguntarse por los intereses y necesidades que están  por debajo de  las conductas.  Preguntarse POR QUÉ y PARA QUÉ. Para ver esta parte oculta del conflicto es muy importante mantener una actitud de escucha activa, asertiva, y con empatía. Sólo de esta manera, podremos bucear hasta el fondo del problema y ser capaces de resolver el conflicto de forma constructiva.

PENSAMIENTOS  Y ACTITUDES QUE NO NOS AYUDAN A BUCEAR EN EL CONFLICTO:

-Atacar a la persona. Hay que pensar en el problema no en atacar a la persona

-Pensar que la otra persona solo quiere fastidiarme.

-Ponernos a la defensiva

Pensamientos y actitudes que sí nos ayudan a bucear en el conflicto:

-Aislarnos del problema para así poder pensar con más objetividad. “Subirnos al balcón” para pensar con calma y poner en orden las ideas.

-Ponernos en el lugar del otro.  “Calzarnos sus  zapatos” para entender como se siente.

FASES EN LA RESOLUCION DE LOS CONFLICTOS

1ºACEPTAR QUE HAY UN PROBLEMA Y QUERER SOLUCIONARLO

2ºHABLAR DEL PROBLEMA Y ACERCAR PUNTOS DE VISTA

3º BUSCAR SOLUCINONES ALTENATIVAS.

4º LLEGAR A UN ACUERDO